答え：Codexは、スマホのChatGPTアプリ（iPhone・Android）から使えます。 スマホでできるのは、新しいタスクを始める、作業中に指示を足す、コマンドの実行を承認する、変更点（差分）やテスト結果を確認する、の4つです。実際の作業は、クラウド（Codex Cloud）か、つないだ自分のパソコンで行われます。パソコンにつなぐには、パソコンのChatGPTデスクトップアプリでQRコードを表示し、スマホで読み取るだけです。
「パソコンでCodexに大きな作業を頼んだけど、外出中に承認を求められて止まっていた」——そんな経験はありませんか？スマホからつないでおけば、移動中でも承認や指示ができ、作業が止まりません。
この記事でわかること
- ✅ スマホのCodexでできること・できないこと
- ✅ パソコンとスマホをつなぐ手順（QRコードで3ステップ）
- ✅ 「Cloud」と「自分のパソコン」、どちらで動かすかの選び方
- ✅ つながらない・承認が届かないときの対処
⚠️ 本記事は OpenAI 公式とは無関係の解説記事です。内容は2026年10月時点の公式ドキュメント（Codex on mobile・Remote connections）に基づいています。
スマホのCodexでできること
公式ドキュメントでは、スマホからできることとして次の4つが紹介されています。
| できること | 具体的には |
|---|---|
| タスクを始める | 「Cloud」と環境、または「つないだパソコン」とプロジェクトを選んで、やってほしいことを書く |
| 作業中に指示を出す | 進み具合を見ながら、追加の指示を送る・質問に答える |
| 承認する | Codexが「このコマンドを実行していい？」と聞いてきたときに、許可・拒否を選ぶ |
| 結果を確認する | 返事、変更されたファイル、差分（どこがどう変わったか）、テスト結果を見る |
さらに、作業が終わったときや、あなたの判断が必要になったときに通知が届きます。複数のパソコンをつないでいれば、切り替えて使うこともできます。
大事なポイント：作業するのはスマホではない
スマホはリモコンのような役割です。実際にファイルを読んだり、コマンドを動かしたりするのは、次のどちらかです。
| 動かす場所 | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| Cloud（Codex Cloud） | OpenAIのクラウド上で動く。パソコンを閉じていても進む | GitHubでコードを管理している人 |
| つないだ自分のパソコン | 自分のMac・Windowsで動く。普段使っているファイル・設定・ログイン状態がそのまま使える | 自分のパソコンのファイルで作業したい人 |
公式の説明によると、パソコンにつないだ場合は、ファイル、実行するコマンド、MCPサーバー、スキル、ブラウザ操作などは、すべてそのパソコンのものが使われます。スマホは指示と承認を送るだけです。Cloudについては「Codex Cloudの使い方」で詳しく解説しています。
始める前に用意するもの
公式ドキュメントが挙げている条件は次のとおりです。
- Codexが使えるChatGPTアカウント（料金プランを参照）
- スマホ：iPhone または Android に、最新版のChatGPTアプリ
- パソコン：Mac または Windows に、最新版のChatGPTデスクトップアプリ（起動していて、スリープしておらず、ネットにつながっていて、スマホと同じアカウント・ワークスペースでログインしていること）
- 会社のワークスペースで使う場合：管理者が「Remote Control」の利用を許可していること
💡 接続の設定は、デスクトップアプリからしか始められません。 Codex CLIやVS Code拡張からは設定できない、と公式に書かれています。デスクトップアプリの入れ方は「Codexデスクトップアプリのインストール方法」をどうぞ。
パソコンとスマホをつなぐ手順（3ステップ）
ステップ1：パソコンで接続を始める
- パソコンでChatGPTデスクトップアプリを開く
- 設定（Settings）→ Connections → Control this Mac or PC を開く
- Set up（または Add）を選ぶ
- リモートアクセスを許可し、求められた本人確認を済ませる
すると、画面にQRコードが表示されます。
ステップ2：スマホでQRコードを読み取る
スマホのカメラでQRコードを読み取ると、ChatGPTアプリが開きます。パソコンと同じアカウント・ワークスペースであることを確認し、二段階認証などがあれば済ませます。
⚠️ 公式は「自分が持っていて信頼できる端末だけをつなぐ」よう注意しています。
ステップ3：スマホのChatGPTアプリでCodexを開く
接続できると、スマホのChatGPTアプリのCodexに、つないだパソコンが表示されます（アプリが古い表示のままの場合は「Remote」という名前になっていることがあります）。パソコンとプロジェクトを選んで、タスクを始めましょう。
💡 つなぐのは1回だけでOKです。ただし、2026年6月8日以降に一度も使っていない古い接続は、両方のアプリを更新して、つなぎ直す必要があります（公式）。
パソコンを「つなぎっぱなし」にするコツ
パソコンがスリープしたり、ネットが切れたり、アプリを閉じたりすると、スマホからの操作は止まります。公式の案内をまとめると、次のとおりです。
- 電源につないでおく。デスクトップアプリの設定（Settings → Connections）に「このMacをスリープさせない」設定があります
- Macのノートパソコン：電源につないで画面を開いたままなら使えます。画面を閉じる場合は外部ディスプレイもつなぐ必要があります。「スリープ」を選ぶと止まります
- Windows：画面操作（Computer Use）を使う作業では、ロックせずに使える状態にしておきます
長時間の作業を任せたいなら、電源を入れっぱなしにできる専用のパソコンを用意する方法も公式で紹介されています。
スマホでの使い方の例
例1：外出前に頼んで、移動中に承認する
出かける前にパソコンで「テストを全部通るように直して」と頼んでおきます。移動中に「このコマンドを実行していい？」と通知が来たら、スマホで内容を見て承認。作業が止まらずに進みます。
公式の画面例では、承認の選択肢として「Approve（今回だけ許可）」「Always approve（今後も許可）」「Deny（拒否）」、そして「Codexにどうしてほしいか伝える」が並んでいます。
⚠️ 「Always approve」は、同じ種類の操作を今後確認なしで許可する選択です。何をするコマンドか分からないときは、今回だけ許可するか、拒否して質問しましょう。
例2：結果をスマホで確認してから帰る
作業が終わったら通知が来ます。変更されたファイルと差分をスマホで見て、問題なさそうなら次の指示を出します。細かいコードの確認は、帰ってからパソコンの大きな画面で行うのが安心です。
例3：思いついた作業をその場で始める
「Cloud」を選べば、パソコンの状態に関係なくクラウドで作業を始められます。つないだパソコンを選べば、そのパソコンの中のプロジェクトで作業が始まります。
つながらないときの対処（公式のトラブルシューティングより）
| 症状 | 確認すること |
|---|---|
| スマホにパソコンが表示されない | パソコンでデスクトップアプリが起動しているか、「他の端末からの接続を許可」がオンか、両方が同じアカウント・ワークスペースか。6月8日以降使っていない接続なら、両方のアプリを更新してつなぎ直す |
| ログインし直したらつながらなくなった | ChatGPTからサインアウトするとRemote Controlがオフになります（ペアリングは残る）。サインイン後にRemote Controlをオンに戻す |
| Addを押すとエラーになる | パソコンのChatGPTデスクトップアプリを再起動して、もう一度 |
| 承認のお知らせが届かない | スマホのChatGPTアプリでCodexを開く。同じアカウントか確認し、QRコードを読み取り直す。会社のアカウントなら、管理者にRemote Controlの許可を確認 |
| 途中で切れる | パソコンがスリープ・ネット切れ・アプリ終了していないか確認 |
その他のトラブルは「Codexが動かない・エラーが出たときの解決マップ」もどうぞ。
よくある質問（FAQ）
Q. スマホだけでCodexを使えますか？
A. スマホは指示と承認を送る役割で、作業そのものはCloudかつないだパソコンで行われます。パソコンを持っていない場合は、Cloudを選べばスマホから作業を始められます（Cloudの利用にはGitHubなどの準備が必要です）。
Q. Androidでも使えますか？
A. はい。公式ドキュメントでは、iOSとAndroidのChatGPTアプリからパソコンを操作できると案内されています。
Q. 接続の設定はCodex CLIからできますか？
A. できません。公式に「スマホの設定はデスクトップアプリから始める。CLIやIDE拡張からは設定できない」と書かれています。
Q. スマホからパソコンを操作するのは安全ですか？
A. 公式によると、接続は安全な中継の仕組みを通り、パソコンを直接インターネットにさらすことはありません。パソコン側の安全設定や承認ルールもそのまま適用されます。ただし、自分が持っていて信頼できる端末だけをつなぐようにしましょう。
Q. 無料プランでも使えますか？
A. Codexが使えるアカウント・ワークスペースであることが条件です。使える範囲や上限はプランによって違うので、「Codexを無料で使う方法」も参考にしてください。
まとめ
- CodexはスマホのChatGPTアプリ（iPhone・Android）から使える
- スマホでできるのは開始・指示・承認・確認。作業はCloudかつないだパソコンで行われる
- つなぎ方は、パソコンのデスクトップアプリでSettings → Connections → Control this Mac or PC → QRコードを読み取る
- パソコンは起動・電源・ネット接続を保つ。Macのノートは画面を開いたまま
- 承認は内容を確認してから。「Always approve」は慎重に
あわせて読みたい：Codexデスクトップアプリのインストール方法・Codex Cloudの使い方・Codex Computer Useとは？
